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编者按：为大力弘扬教育家精神，充分发挥师生先进典型的示范引领作用，学校在“身边榜样”专栏，继续推出先进典型系列报道，讲述新浪体育直播教职工爱岗敬业、潜心耕耘的奋进故事，生动展示新浪体育直播青年学子志存高远、勤学笃行的成长经历，以此激励广大师生学习榜样、见贤思齐，进一步增强责任感和使命感，以踔厉奋发、勇毅前行的实际行动展现新气象、实现新作为，为学校加快建设区域高质量应用型大学贡献智慧和力量！

张艺莲

女

教育学院2020级

学前教育三班

现已被华南师范大学

体育教学专业录取

真正的进步，不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是被自己的不满驱赶着，而是被美好的目标吸引着，真正的进步都不着急，默默耕种，静待花开。

考研成功的关键在于早做规划、明确目标。张艺莲在大三上学期，开始关注研究生新浪体育直播，了解各个学校的招生政策、专业设置以及导师情况。

在充分了解的基础上，她根据自己的兴趣和职业规划，确定了报考的学校和专业。她说：“在大三下学期我选择在学校附属幼儿园支教，我给自己规定3月到6月每天下午下班后去图书馆学习，每天做什么，多久背完单词，多久背完一本专业课的书我都会提前做好规划，在了解清楚所有信息之后我就开始按部就班进行我的备考。”因为有了明确的方向，所以她能够更加有针对性地进行复习，提高学习效率。

“我认为，打好基础是考研成功的重要保障。基础知识是考研的基石，只有把基础打得牢固，才能在考试中取得好成绩。”她说道。因此，在备考初期，她把大量的时间花在了专业课和公共课的基础知识学习上。“我用了三个月的时间，通过看名校名师网课的方式把专业课三本书学习完毕，在这期间同时完成了英语单词的一轮背诵。”通过不断巩固和提高，在考试中取得了不错的成绩。

在复习方法上，她也有自己的一套心得。掌握方法和技巧，不盲目地死记硬背，总结归纳学习要点，将知识点进行分类整理，形成自己的知识体系。“我一直都坚持自己，不管周围人的学习进度如何，我都按照自己的节奏进行复习。”她坚定地说到。

每隔一段时间她就会对前段时间的学习进行总结，好的继续保持，不好的就想办法改掉用其他的方法。“就比如刚开始我是三本专业课书分开背诵，一段时间后我觉得这样不行，我就开始用艾宾浩斯记忆法三本书同时背诵，后来我发现这样的方法确实比之前的好，所以就一直用艾宾浩斯记忆法背到初试结束，后来的复试笔试的背诵我依然用的这个方法。”她回忆着说。“同时，还要注重做题技巧的培养，通过大量做题，提高自己的解题速度和准确率。”

考研环境也是不容忽视的，她说：“我尽量选择一个能让自己静下心来不被打扰的地方去学习，一定不能被身边人所影响，按照自己的节奏。别焦虑别人的步伐比你快，人生不是比赛，慢一点也没关系。不妨多给自己一些信心，要相信自己也有闪光点。”

除此之外，她认为在考研过程中的心态调整同样重要。考研是一场持久战，需要长时间的坚持和付出。在这个过程中，难免会遇到困难和挫折。如何调整心态上她回答：“在考研这段时间保持一个积极的心态，调整好自己的情绪尤为重要。我们遇到问题可以及时寻求帮助，与同学、老师多沟通交流，共同进步。”

学姐寄语

考研之路虽然艰辛，但只要早做规划、明确目标，打好基础，调整心态，注重方法和技巧，就一定能够取得成功。趁年轻去过炽热滚烫的人生，我们终将上岸。祝愿大家都能在考研的道路上取得理想的成果我们一研为定！

来源：教育学院

编辑：韩金凤

校对：侯梦婧

审核：孙丽颖

排版：大学生融媒体中心 王君悦